1. 今回の講座に参加して、どんな気づきや感情がありましたか？
一問一問自分自身に問いかけていくと、思考で思っていた事と、ハートで感じている事の違いに気がつきました。ハートでは沢山の愛を感じている自分に出会えて嬉しかったです。
2.講座を受ける前と後で、自分自身に対する気持ちに変化はありましたか？
内観はずっと続けてきたワークですが、こうやって定期的に行う事で、心が落ち着き、自分に自信が湧いてきます。朝の目覚めが良かったです。
3. この講座をどんな人に勧めたいですか？
かつての私のように、自分に自信が持てない、不安がいつも頭から離れない。そして自分らしく生きたい人に勧めたいです。