生活リズムを見直したい方におすすめです

1. 今回の講座に参加して、どんな気づきや感情がありましたか？

安心安全は自分が確保するものであるということ。これから試行錯誤する時にこの21日間が勇気づけになると感じます。

2.講座を受ける前と後で、自分自身に対する気持ちに変化はありましたか？

リアルな等身大の生身の自分を感じられる気がします。

3. この講座をどんな人に勧めたいですか？

生活リズムを立て直したいと感じている人